uvas pasas

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Ensalada de espinacas, manzana y frutos secos

Desde que comencé a añadir espinacas a las ensaladas, apenas las como cocinadas. Más rápido y mejor aprovechadas sus propiedades nutricionales. Si todavía no las habéis probado así, os las recomiendo. Quizás cortadas en pedacitos más pequeños que las que presento en mis fotos, sobre [...]

2015-04-06T10:41:35+00:00 Ensaladas|0 Comments

Ensalada de endibias, atún y uvas pasas

Es la ensalada exprés. Se hace en 5 minutos. El contraste de sabores y texturas resulta delicioso y el contenido en agua de las endibias, la hacen especialmente refrescante. Ingredientes 2 endibias atún o bonito un puñado de uvas pasas aceite de oliva virgen extra [...]

2015-04-06T11:01:35+00:00 Ensaladas|0 Comments