No me imaginaba que estuviera tan deliciosa, pero hay que tener en cuenta que cuando hice esta salsa estaba haciendo una dieta que imita el ayuno (FMD o fast mimmicking diet), que se basa en una restricción calórica importante durante 5 días. Seguramente esto haga que se reciban los alimentos calóricos con más ánimo.

Ingredientes
  • 100 g de aguacate
  • 2 cucharadas de kombucha
  • sal marina
  • pimienta negra molida
  • cilantro en polvo
  • comino en polvo
Elaboración
  1. Ponemos todo en el procesador de la batidora y trituramos hasta que quede homogéneo. La textura es maravillosa, parecida a la mayonesa. La utilicé para acompañar unos espárragos frescos de Navarra (se lavan, se limpian quitando las hebras gruesas exteriores, se cuecen con agua y sal, y listo).

Avokombuchesa, salsa de aguacate, kombucha y especias

También he hecho una pequeña variación sustituyendo 1 cucharada de kombucha por un pelín de vinagre de sidra de manzana y unas gotas de limón. También está espectacular. Estoy deseando que sea temporada y tenga albahaca y perejil por aquí en los tiestos, para jugar con otras combinaciones, con plantas frescas y más especias.

Cuando he hecho dietas restrictivas temporales por un tema de salud, me pirra jugar con los alimentos que entren en juego para evitar la monotonía. A menudo salen usos, cocciones, combinaciones… que en la practicidad del día a día difícilmente hubieran tenido cabida.